SCHÖNE AUSSICHTEN. AUF ERFOLG.
Sparring & Tuning.
Für Singles. Für Senioren. Für Paare.
ADRESSE.
StreichenAlb
Ralf Birkner
Finkenstrasse 13
72336 Balingen (Streichen)
Blog & Posts.
Impulse aus der TuningWerkstatt.
Botschaften aus der Sparring-Ecke.
29. Juli 2026
StreichenAlb. Aus der Sparring-Ecke:
Tue Gutes und rede darüber…:
Damit Fürsorge nicht zur Selbstaufgabe führt. Dafür wurde die App Nana-Care entwickelt.
Kostenlose Basisversion.
26. Juli 2026
StreichenAlb. Aus der Sparring-Ecke:
Zyniker behaupten schon mal ganz gerne, es gehöre dazu, wenn man erben will…
Die Rede ist von grenzenlosem Einsatz in der Fürsorge von Angehörigen – insbesondere, wenn es sich um alleinstehende und oder Personen mit gesundheitlichen Risiken handelt. Fürsorge, die oft über Jahre und bis zur totalen Selbstaufgabe des eigenen (Familien-)Lebens gehen kann.
Egal, ob aus materiellen Motiven oder reiner Nächstenliebe: Wenn dieser Effekt eintreten sollte, dann läuft etwas gehörig schief !…
Mehr Infos, Hintergründe und vor allem Lösungsmöglichkeiten zur Vermeidung solcher Entwicklungen findet Ihr hier auf dieser Seite, in meinem Buch „Wer merkt eigentlich, wenn etwas passiert?“
22. Juli 2026
StreichenAlb - nomen est omen:
„Achtung – frisch gestrichen!“
StreichenAlb in neuem Design!
21. Juli 2026
StreichenAlb in der Google-Suche heute:
„Unter den Begriff Streichenalb versteht man im Wesentlichen zwei Bezüge, die beide eng mit der Region der Schwäbischen Alb verknüpft sind:
1.) Das Projekt und die Website „Streichenalb“
Hinter Streichenalb.de verbirgt sich ein privates Projekt von Ralf Birkner aus Balingen-Streichen. Es umfasst verschiedene persönliche und beratende Angebote:
Beratung & Begleitung: Ein Coaching-Angebot für Paare, Singles und Senioren bei persönlichen Herausforderungen und Beziehungsthemen.
Buchveröffentlichung: Ralf Birkner ist Autor eines Ratgebers über moderne Gesundheitsüberwachung (wie Smartwatches, Hausnotrufe und Apps für Risikopersonen).
Erotische Literatur: Die Website enthält zudem einen geschlossenen, kostenpflichtigen Bereich für erotische Geschichten („Adults VIP Zone“) mit Altersprüfung.“
19. Juli 2026
StreichenAlb:
Sparring & Tuning.
Für Singles. Für Senioren. Für Paare.
Charmant. Pragmatisch. Leicht.
Läuft.
18. Juli 2026
StreichenAlb:
Tuning.
Für Paare, die ihrer Beziehung wieder mehr Aufmerksamkeit schenken möchten –
bevor aus kleinen Unachtsamkeiten große Entfernungen werden.
Starthilfe, Reparaturvorschläge und Leitfäden. Damit Beziehungen wieder anspringen, Fahrt aufnehmen und stabil und flott weiterlaufen.
15. Juli 2026
StreichenAlb:
Sparring.
Für Entlastung. Für Leichtigkeit.
Bevor aus kleinen Herausforderungen
große Belastungen
werden.
Bevor aus Unsicherheit
Überforderung
wird.
12. Juli 2026
StreichenAlb:
Wir mögen Lösungen,
die funktionieren.
Charmant.
Pragmatisch.
Leicht.
Läuft.
Sparring & Tuning.
Für Singles. Für Senioren. Für Paare.
8. Juli 2026
StreichenAlb:
Nicht jedes Problem will aufwändige Analysen.
Nicht jede Herausforderung lässt Zeit für lange Vorbereitungen.
Manchmal genügt schon ein anderer Blick. Mit einem neuen Impuls. Mit dem richtigen Dreh an der entscheidenden Stelle.
Läuft.
5. Juli 2026
StreichenAlb:
Aufmerksamkeit für das,
was sich verändert.
Unterstützung bei dem,
was herausfordert.
1. Juli 2026
Aus der TuningWerkstatt:
BeziehungsTuning für Paare bildlich erklärt.
28. Juni 2026
Das Buch.
Alles auf einen Blick.
Die digitale Buchausgabe gibt es als Mobile Edition (für Smartphones) oder als Desktop Edition (Tablet & PC) – beide in hervorragend lesbarer Qualität. Kein Zoomen erforderlich.
24. Juni 2026
Informationen zum Buch:
Direkt hier auf der Seite „Das Buch“ gibt es ausführliche Einblicke, das Inhaltsverzeichnis sowie umfangreiche Leseproben.
21. Juni 2026
Über das Buch:
Wer merkt eigentlich, wenn etwas passiert?
Mit dieser einfachen Frage eröffnet Ralf Birkner einen neuen Blick auf moderne Gesundheitsüberwachung. Statt Technik, Funktionen und Hersteller in den Mittelpunkt zu stellen, richtet er den Fokus auf das, was im Ernstfall wirklich zählt: Frühzeitige Information, Reaktion und funktionierende Unterstützung.
Das Buch überzeugt durch seine verständliche Sprache, seine Praxisnähe und den konsequenten Blick auf die Realität, die Anforderungen und die Bedürfnisse von Risikopersonen und deren Angehörige im Alltag.
Ein fundierter Wegweiser durch die Welt von Smartwatch, Smartphone, Hausnotruf, Gesundheitsplattformen und Angehörigenlösungen – und zugleich ein Plädoyer für mehr Sicherheit, mehr Selbstständigkeit und mehr Sorgenfreiheit.
Eine lesenswerte Verbindung aus persönlicher Geschichte, Orientierung am Markt und pragmatischer Entscheidungshilfe.
Ein Buch für alle, die nicht erst dann informiert werden möchten, wenn es bereits zu spät ist.
17. Juni 2026
Aus der Sparring-Ecke:
Es ist fertig – das Buch!
“ Wer merkt eigentlich, wenn etwas passiert?“
An Risikopersonen, an deren Angehörige und alle anderen adressiert, die nicht erst dann informiert werden möchten, wenn es zu spät ist.
14. Juni 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Mal Hand auf´s Herz, wer kennt das nicht?
Du hörst nicht wirklich zu.
Du wartest nur darauf,
bis Du wieder dran bist…
10. Juni 2026
Aus der Sparring-Ecke:
Trilogie Teil 3:
Partner suchen. Partner finden. Partner halten?
Schnell verliebt. Schnell ersetzt…?
Werte und Beständigkeit wollen ihre Chance: Zeit.
Wie bei den Aktien auch:
Gute Papiere verkauft man nicht zu früh.
7. Juni 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Es gibt keinen perfekteren Zeitpunkt
für ein klärendes Gespräch als im
„Jetzt“!
3. Juni 2026
Aus der Sparring-Ecke:
Trilogie Teil 2:
Auf der Suche nach dem Prinzen. Ohne Dating-App. Wie wär´s mit dieser Strategie?
Du gehst mit einem Bekannten, einem Begleiter aus – wie ein Pärchen. Passende Location, in der „was geht“. Ihr macht einen auf „gut gelaunt“, unterhaltet Euch charmant. Parallel hast Du Dir einen Prinzen ausgeguckt. Aber bitte nur ganz dezenten Blick-kontakt – Du hast ja einen Partner (Dein Begleiter).
Dann die „Szene“: Streit baut sich langsam auf. Thema: egal. Blicke werden ernster, Gespräch intensiver – bis Dein Bekannter dann wutentbrannt das Lokal verlässt und Dich knallhart sitzen lässt… Du kämpfst mit den Tränen….
Wetten, dass es keine 5 Minuten dauert,
bis Dein Prinz anbeißt?
31. Mai 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Konsequenz ist anstrengend.
Es gibt aber auch Ausnahmen.
Beim Ignorieren.
Da klappt Konsequenz ziemlich gut.
27. Mai 2026
Aus der Sparring-Ecke:
Trilogie Teil 1:
Früher haben die Sachen lange gehalten.
Und heute? Kaum benutzt und schon kaputt.
Dann wird halt Neues gekauft…
So geht oft auch Online-Partnersuche…
24. Mai 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Nicht grade leicht, sich einzugestehen, dass das eigene Verhalten womöglich selbst das Problem ist… Was wäre das also für ein Gewinn, sowohl zeitlich als auch emotional, Probleme gar nicht erst lösen zu müssen, die „nur“ mit dem eigenen Verhalten zu tun haben…
20. Mai 2026
Aus der Sparring-Ecke:
Gesundheitsüberwachungssysteme für Risikopersonen und Angehörige.
Wer nicht weiß, wonach er suchen soll, wird es auch nicht finden.
Wir haben die Tools dafür.
17. Mai 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Die meisten Streits eskalieren nicht,
weil sie wichtig sind –
sondern weil keiner aussteigt.
13. Mai 2026
Aus der Sparring-Ecke:
Gesundheitsüberwachungssysteme für Risikopersonen und Angehörige.
Was nützt eine Watch, wenn im Notfall keine Sofortbenachrichtigung an Dritte erfolgt?
Sorgenfreiheit geht anders.
Es gibt Apps, die können das.
9. Mai 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Im Business gibt es Gespräche, die „haben nie stattgefunden“.
Im Privaten gibt es Gespräche, die hätten alles verändern können – haben nur nie stattgefunden.
6. Mai 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Große Worte zu früh wirken klein.
Tempo ersetzt keine Tiefe.
Wer zu sehr drängt, wird schnell verdrängt.
2. Mai 2026
Impuls aus der TuningWerkstatt:
Nicht immer braucht es eine große Lösung. Manchmal reicht ein neuer Blick.
Aus einer anderen Brille. Von einem anderen Standort.
Ein frischer Impuls.
Ein neuer Gedanke.
Ein anderer Gesprächspartner.
